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Fondée à l’initiative de Camille Pégorier, professeur de Pilates, danseuse et écrivain et de son mari, musicien passionné d’arts martiaux, CHAPS est la synergie d’un groupe de professeurs spécialisés dans trois disciplines particulièrement complémentaires : méthode Pilates, Yoga & Barre au sol.


Ces méthodes, prisées par les danseurs et les athlètes pour optimiser leurs potentiels artistiques ou sportifs, peuvent être pratiquées par tous, à tous les âges de la vie : pour affiner et tonifier la silhouette, soigner les dysfonctionnements, corriger les mauvaises habitudes posturales... unifier enfin le corps et l’esprit. Notre posture nous révèle : elle reflète notre histoire, notre personnalité,  change en fonction des événements que nous rencontrons. En proposant un travail approfondi sur la posture, ces disciplines envisagent indissociablement le corps et l’esprit.


S’il fallait ne retenir qu’une seule chose de notre philosophie, ce serait qu’il n’est pas besoin d’être “jeune” pour profiter de son corps dans toutes ses potentialités. Nous transmettons ces méthodes avec l’envie qu’elles servent à tous comme un outil précieux, une clé pour mieux vivre au quotidien et épanouir sa créativité.


Enfin, affiliés à notre centre,  des thérapeutes manuels proposent à ceux qui le souhaitent un ensemble de massages de qualité : énergétique chinoise et orientale, rolfing et massages bébés.

CHAPS, la salle à Paris           Association Loi 1901           3 rue de la Pierre Levée   75011 Paris            01.43.38.14.52                 info@lasalleparis.com

Pratiquer avec régularité permet de se maintenir en forme et de mieux résister au froid hivernal.

Prochains stages : 

Stages de  Yoga :
Dimanche 10 avec Nico : Happy Yoga 2010 !
Participation : 35 € ou 30 € avec fleurs ou fruits 
Dimanche 17 Janvier avec Iris : Ashtanga Flow Yoga - tous niveaux 
Participation : 25 €

Stage de Barre au sol & Méditation
avec Fabienne M
Dimanche 31 Janvier 11h à 14h 

Dans ces stages, nous acquérons une meilleure conscience et aisance du corps, assoupli et tonifié dans la durée pour aller vers une harmonie et une détente. Nous abordons principalement l'ouverture hanche/ épaule, la respiration, la détente des articulations et le renforcement des muscles du dos et de la ceinture abdominale. Pour ceux qui le souhaitent, Fabienne propose ensuite une heure de méditation (13h à 14h)

Participation : 30 € 

NOUVEAU ! 
Stages de Danse contemporaine avec Delphine et Irving 
Dimanche 31 Janvier 2010 17h-20h
Prochain thème : danse et musique, une initiation. en savoir plusstages.htmlstages.htmlshapeimage_3_link_0
Le centre CHAPS : Pilates Yoga Barre au sol, meilleur centre Paris
Yoga enfants :
Premier cours d’essai gratuit pour tester le Yoga dès 6 ans ! Tous les mercredis 
à 10h avec Fabienne.
Yoga Parents & Enfants :
Samedi à 10h : cours pour toute la famille 
Tarif spécial : 12 € l’unité yoga-enfants-centre-chaps-paris.html

Très bonne et belle année 2010 de la part de toute l’équipe de CHAPS !