CHAPS Rehab

« Avant de suivre mon programme de cours à CHAPS, j’allais voir l’ostéo tous les mois, depuis, une fois par an seulement ! ».

C’est Antoinette, championne de France senior d’escrime, qui nous a dit ça. Dans notre métier, des témoignages comme ça, on en reçoit tous les jours, et c’est ce qui nous motive. Antoinette a eu au cours de ses compétitions sportives plein de bobos, parfois graves, hanches, genoux…

Son programme fétiche à CHAPS, c’est Gyrotonic et Pilates & Assouplissements.
Pour consolider les articulations sensibles ou opérées, nous conseillons également le Pilates sur Machines en petits groupes ou en privé, mais aussi le TRX Suspension Training.

Pour une rééducation particulièrement précise et subtile au geste juste, nous dirigeons aussi vers Katia, coach Pilates et assistante de Blandine Calais-Germain. Tous ses cours y compris Pilates sont intitulés « Geste anatomique® », mais en particulier ses cours Sinovi®, Périnée et Mouvement ® et Abdos sans risque® sont axés sur la prévention et la rééducation.

Le SAFE FLOOR (crée par le danseur étoile Alexandre Münz) et ses mouvements régénérateurs avec Laetitia est aussi un incontournable.


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