Le Pilates et le Pilates Ball au choix avec Carole, Elsa, Sergi, Bénédicte, Patrice ou Andrea saura vous lancer de bons défis, ou le Pilates niveau intermédiaire/avancé (mais ne brûlez pas les étapes).

Le Yoga Intégral de Fabienne est un Yoga à la fois dynamique et respectueux, qui vous permettra de vous tonifier sans vous faire mal.