Planning des cours Pilates, Yoga & Barre au sol saison 2011-2012


POUR MIEUX PRÉCISER LES HORAIRES DE NOS DUOS ET QUATUORS, VEUILLEZ VOUS REPORTER À NOTRE PLANNING EN LIGNE


D’autres horaires de privés sont également possibles sur rendez-vous en nous appelant au 01 43 38 14 52.

 

Pilates - déb/inter


Quatuor - déb (limité à 4 pers.) Pilates sur Wall Units


Pilates Ball - déb.


Pilates - intro


Pilates Ball - déb/inter


Sessions de duos et quatuors Pilates sur machines (durée 1h)


Pilates - déb 


Yoga Intégral - tous niveaux


Barre au sol : Tonus & Assouplissements - tous niveaux


Pilates - déb


Pilates - avancé


Ashtanga Yoga -  inter/avancé


Sessions de Duos et Quatuors Pilates sur machines (durée 1h)

8h30-9h30


9h45-10h45


11h-12h


12h15-13h15


13h30-14h30


12h15 à 14h45


17h30-18h30


17h-18h30


18h45-20h15


19h-20h


20h30-21h30


20h30-22h


18h30 à 20h30 

CHAPS, la salle à Paris           Association Loi 1901           3 rue de la Pierre Levée   75011 Paris            01.43.38.14.52                 info@lasalleparis.commailto:info@lasalleparis.comshapeimage_4_link_0

8h30 à 15h


11h-12h


12h15-13h30


12h15-13h30


12h15-13h15     


13h45-14h45


17h45-18h45


18h45-20h15


19h-20h


20h30-21h30


20h30-21h30


16h à 21h30

Sessions de Duos et Quatuors Pilates sur machines (durée 1h)


Pilates - déb      


Ashtanga Yoga - tous niveaux


Barre au sol : Tonus & Assouplissements - tous niveaux


Pilates limité à 7 - inter


Pilates Ball - inter  


Pilates Ball - déb


Yoga Intégral - tous niveaux


Pilates - inter


Pilates - avancé


Pilates & Assouplissements - intro/déb


Sessions de Duos et Quatuors Pilates sur machines (durée 1h)

9h45 à 17h


10h30-11h15


11h - 12h


12h30-13h30


12h15-13h45


14h30- 17h45


17h45-18h45


17h30-18h30


17h45-18h45


19h-20h


19h-20h


20h15-21h15


20h30-22h


Pilates - intro


Pilates - déb


Pilates - inter


Pilates - avancé


Vinyasa Yoga - inter


stages réguliers (cf.dates sur le planning en ligne)

10h-11h


10h-11h15


10h-11h


11h30-12h30


11h30-13h00


13h30-15h


13h00 à 17h00


13h30-14h30


14h45-15h45


16h-17h


17h15-18h45


17h30-18h30

8h30 à 12h


9h-10h15


12h30-13h30


17h30-18h30


19h-20h15


16h30-19h30


18h45-20h15

9h45 à 14h30


10h-12h


12h15-13h15


13h30-14h30


15h15 à 17h30


16h30-17h30


17h30-18h45


17h30-18h30


17h45-18h45


18h45-20h15


19h-20h


20h30-21h30


20h30-22h

Sessions de Duos et Quatuors Pilates sur machines (durée 1h)

                                   

Baby-Gym éveil corporel (3 -4 ans)


Yoga enfants (6 à 12 ans)


Pilates & Assouplissements - déb/inter 


Danse contemporaine - tous niveaux


Sessions de Quatuors Pilates Wall Units (durée 1h)


Pilates Ball - inter               


Gyrokinésis - tous niveaux


Quatuor Pilates Wall Units (durée 1h)                                


Pilates - intro


Pilates Ball - inter   


Pilates - avancé   


Ashtanga Yoga - tous niveaux

Sessions de Quatuors & Duos Pilates sur machines (durée 1h)


Yoga Intégral («Saddanah») - inter/avancé


Pilates Ball - inter


Pilates - inter


Sessions de Quatuors Pilates Wall Units (durée 1h)


Pilates - déb


Barre au sol : Tonus & Assouplissement - tous niveaux 


Yoga pour femmes enceintes - tous niveaux


Pilates  Ball - inter


Ashtanga Yoga - inter


Pilates Ball - avancé


Pilates & Assouplissements - intro/déb


Yin Yoga - tous niveaux

Sessions de Quatuors Pilates Wall Units (durée 1h)        


Barre au sol : Tonus & Assouplissements - tous niveaux


Pilates - déb/inter


Pilates & Assouplissements - déb


Pilates & Assouplissements - inter


Sessions de Quatuors & Duos sur machines Pilates (durée 1h)        


Hatha Yoga Nidra  - tous niveaux 

Yoga Parents & Enfants


Barre au sol : Tonus & Assouplissement - tous niveaux 


Quatuor Pilates Wall Units - intro


Pilates - inter


Yoga Intégral - tous niveaux


Yoga Intégral -  tous niveaux


Sessions de Duos Reformers et Quatuors Pilates Wall Units (durée 1h) 


Gyrokinésis - tous niveaux


Pilates - inter/avancé


Pilates Ball - inter


Ashtanga Yoga - tous niveaux


Pilates - intro/déb.

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

N.B. CHAPS ferme ses portes annuellement du 24 décembre au 2 Janvier et du 1er au 15 aout. Notre accueil est fermé, mais certains cours ou stages peuvent être maintenus durant ces périodes. Pour plus de précisions, veuillez vous reporter au planning en ligne. 


10h-11h


11h15-12h15


12h30-13h30


14h-15h


15h30-17h


17h30-20h

DIMANCHE