Category Archives: Yoga

Meritxell professeur pilates chaps la salle à paris
Meritxell vous propose un Atelier d’introduction au Yoga-Pilates . Le Yoga et le pilates ont beaucoup en commun. Un bon nombre des exercices de Pilates s’inspirent de postures de yoga et dans les deux pratiques la respiration dicte l’action. ...
Stephanie S yoga, Atelier Vinyasa flow, Yogicarts & auto-massage
Atelier YIN YOGA pour la colonne vertébrale et RELAXATION PROFONDE avec Stéphanie S. Nous pratiquerons un enchaînement de postures qui bougera la colonne dans ses 6 degrés de mobilité : flexion, extension, flexions latérales à droite et ...
posture yoga - chaps - la salle à paris
Nouveau cours Mix Yoga et pilates avec Meritxell  les mardis à 17h45 à CHAPS 2 et les vendredis à 13H30 à CHAPS 1. Mix Yoga et pilates : Un enchaînement tonique et fluide de postures de yoga rythmé par la respiration.

 Cette série de ...
Stéphanie S. professeur yoga chaps la salle à paris
Stéphanie vous propose une série de 3 ateliers cet été à Paris: ATELIER VINYASA le Vendredi 26 AOUT à CHAPS 2 de 9h à 11h30 au programme: Pranayma, purification, méditation Nous reverrons les bases pour pratiquer la salutation au soleil ...
Stéphanie S. professeur yoga vinyasa, yin yoga, YOGICARTS, chaps, la salle à paris
Stéphanie vous propose une série de 3 ateliers cet été à Paris: vendredi 22, samedi 23 et dimanche 24 Juillet 2016 de 8h30 à 11h. PROGRAMME: chaque matin purifications, pranayama, méditation, et un thème chaque jour : VENDREDI 23 : Viny...
postures-yoga-chaps la salle à paris 75011
Stage d’introduction au Yoga-Pilates avec Meritxell Le Yoga et le pilates ont beaucoup en commun. Un bon nombre des exercices de Pilates s’inspirent de postures de yoga et dans les deux pratiques la respiration dicte l’action. Les deux dis...
meritxell professeur de pilates yoga chaps la salle à paris
Meritxell Professeur de Yoga & Pilates - Peux-tu nous raconter ton parcours ? J’ai d’abord fait de longues études de droit à l’université de Barcelone, tout en me formant en parallèle à la danse contemporaine. À la fin des mon cur...
matthieu professeur de yoga chaps
"Approfondir sa pratique - Flexions arrière" Cet atelier permet de pratiquer en profondeur les flexions dites arrières : Cobra, Chameau, Sauterelle, Croissant de lune, Demi-Pont, etc. Nous commencerons par un échauffement : Salutation au Sol...
Atelier Yoga matthieu
Venez approfondir votre pratique du yoga pendant 5 jours avec « l’Expérience Ashram Urbain » à CHAPS2 - La Salle à Paris du 6 au 10 août 2016. Une occasion exceptionnelle de pratiquer la méditation, le pranayama (exercices de respiration)...
Meritxell professeur pilates chaps la salle à paris
Meritxell vous propose un atelier de Yoga et Pilates : un enchaînement tonique et fluide de postures de yoga rythmées par la respiration. Cette série de mouvements sera ponctuée par des exercices de Pilates inspirés par la pratique du Yoga ...
matthieu professeur de yoga chaps
Mathieu vous propose un atelier "Approfondir sa pratique - Flexions arrière ». Cet atelier permet de pratiquer en profondeur les flexions dites arrières : Cobra, Chameau, Sauterelle, Croissant de lune, Demi-Pont, etc. Nous commencerons par un ...
Cécile D. professeur yoga chaps photo JEAN-FRANÇOIS MERLE
Cécile insistera sur la colonne vertébrale; car une meilleure connaissance de votre anatomie améliore votre pratique. Cet atelier alterne des moments de théorie et de pratique pour prendre conscience de sa colonne vertébrale dans les postures...
Atelier Yoga matthieu
Le printemps est le moment idéal pour réviser la Salutation au Soleil. Matthieu abordera les aspects historiques, les chakras, les mantras associés à chaque position et l'impact sur les glandes endocrines. Vous terminerez par de la relaxation ...