Yoga Intégral

Promo : Yoga Intégral (1,5 unités)

Chers élèves,

En avril, nous te proposons de découvrir les cours de Yoga Intégral avec Fabienne Saraswati. A mi chemin entre le Hatha Yoga et le Raja Yoga, ce yoga de l’énergie est une pratique complète qui lie parfaitement le corps et l’esprit.

Votre professeure, Fabienne Saraswati le pratique depuis plus de 20 ans et l’enseigne à la maison Chaps avec passion depuis 13 ans.

Son approche privilégie une pratique bienveillante, dans la simplicité et la joie.

Sa priorité est de veiller à ce que la posture soit réalisée sans prise de risque et donc de vous corriger, comme si vous étiez dans un cours en salle.

Vous pouvez la retrouver en visio tous les mardis à 19h15 et les samedis à 11h30 pour une pratique complète de 2h.