Le programme que nous pourrions suggérer (mais au final c’est votre corps qui décidera) : Tonus & Assouplissements, Barre au sol avec Delphine, et aussi la précision et l’expertise de Katia (Pilates en geste anatomique), et enfin Pilates & Assouplissements.

Sans oublier bien sûr la Gyrotonic, extraordinaire par sa douceur et son efficacité !

Avec le MUNZ FLOOR (crée par le danseur étoile Alexandre Munz) et ses mouvements régénérateurs, vous saurez que douceur, vitalité et guérison peuvent être intimement liés.

+ Une séance de massage : Shiatsu avec Davide ou massage Ayurvédique régulier avec Nathalie…  Une fois partis sur ces bonnes bases, rien ne vous empêchera ensuite de vous lancer un challenge avec un cours plus tonique de Pilates Ball par exemple.

CHAPS vous coach
Si vous venez plus de 4 fois par semaine (= 5 unités par mois), CHAPS vous encourage en vous offrant des unités (créditées automatiquement sur votre compte en ligne tous les mois ) !

Plus de précisions sur notre bonus fidélité pour les membres assidus sur la page Tarifs